À propos de Valérie
Mon parcours
Je n'enseigne rien que je n'aie d'abord vécu. Mon approche ne vient pas d'un manuel : elle vient du corps, de la présence, de l'expérience.
Je suis arrivée au Déconditionnement de l'enfance pas comme une professionnelle, mais comme une mère en pleine pandémie. Confinée avec ma fille de cinq ans, je me voyais devenir réactive, impatiente, déconnectée. Mon système nerveux était aux commandes, pas moi. Je détestais la mère que j'étais en train de devenir. Cette douleur m'a menée vers ce processus pas une fois, mais trois fois, jusqu'à ce que ça devienne la colonne vertébrale de mon travail de vie.
Je suis passée par des passages profonds : des effondrements intérieurs, des recommencements, des silences qui recollent l'âme. J'ai étudié la thérapie somatique, l'astrologie, l'ayurvéda, le jeu d'acteur, la danse, l'Ashtanga, l'herboristerie, le zen, les rituels. Mais avant tout, ce que je transmets, je l'ai rencontré en moi.
Je vis au Mexique avec ma fille et mon chum. Je suis une femme de présence. Je marche pieds nus, je respire à travers les tempêtes, je parle quand il faut dire les vraies affaires. J'écoute avec les os. Je suis douce, mais pas complaisante. Et j'ai une grande capacité à rester avec ce qui est là même quand c'est inconfortable.
Mon approche
Je ne crois pas que le but, c'est de « guérir » ou d'arriver quelque part. Je crois que c'est de redevenir toi-même. Pas la version brillante ou adaptée mais plutôt celle qui ressent, qui respire, qui n'a plus besoin de jouer un rôle.
Ce n'est ni de la thérapie ni du coaching. C'est un processus incarné, expérientiel, où c'est le corps et non le mental qui choisit le rythme et révèle la vérité.
Mon travail
Les personnes qui viennent vers moi ont souvent tout essayé : la thérapie par la parole, le coaching, les plantes médicinales, la performance, la perfection. Elles ne sont pas brisées. Elles sont juste épuisées d'avoir porté trop de choses trop longtemps.
Je travaille avec des gens créatifs, complexes, sensibles et profondément éveillés, mais encore pris dans leur système nerveux, leur conditionnement, leurs protections. Ensemble, on revient à ce qui se trouve en dessous de tout ça.
Ce que j'offre, ce n'est pas un chemin rapide ni linéaire. Mais c'est un retour. Un retour à toi. Si t'es prête à arrêter de performer et à enfin te rencontrer pour vrai, c'est ici qu'on commence.
